O Coaching é uma das linhas de tratamento não-medicamentoso mais requisitadas quando há TDAH Adulto. Conhecida e usada em muitas áreas, inclusive desenvolvimento pessoal e profissional, é uma essencialmente um trabalho em parceria, numa abordagem colaborativa de resolução de problemas e busca de objetivos.
Caminho para Potencial e Evolução
O Coaching é um processo de orientação pessoal e individualizada, para maximizar o uso do potencial pessoal e ampliar realizações. Descubra se o COACHING pode ajudar você a aprimorar seus potenciais, a concretizar seus projetos e atingir suas metas na vida pessoal, no trabalho, no estudo e nos esportes. São 30 perguntas sobre como você costuma agir, pensar e sentir.
Este teste levará poucos minutos. Cadastre-se para ter seus resultados online e também enviados para seu email. O auto-conhecimento é o primeiro passo para a superação.
Sobre os Testes Online do IPDA – Instituto Paulista de Déficit de Atenção
Auto-conhecimento é o primeiro passo para a mudança. Quando você passa a conhecer mais sobre si, entender suas verdadeiras motivações e valores, as causas e consequências de suas atitudes, pensamentos, vontades, emoções… cada vez mais próximo estará de assumir o comando da própria vida.
Nesta busca, testes online são grandes ferramentas e excelentes parceiros. Há muitas alternativas disponíveis, sobre os mais variados temas em saúde mental, personalidade, comportamento e emoções. Boa parte deles é oferecida gratuitamente, justamente para facilitar sua realização.
Responder perguntas sobre si cria a condição ideal para auto-observação. Pois quantas vezes alguém te fez uma pergunta, um comentário sobre seu comportamento ou mesmo um feedback e sua reação foi : “nunca pensei nisso antes”. Um teste online te faz uma série de perguntas sequenciadas, justamente com este objetivo: a auto-observação dirigida, que por si só já melhora seu auto-conhecimento.
Sobre o Teste de Coaching
Este teste serve para auto-conhecimento e te dizer se o Coaching é para você. Poderá te ajudar com sugestões sobre o que fazer em seguida. Recomendamos também você conhecer o programa de Self-Coaching Encontre seu FOCO – TDAH Adulto, criado pelo IPDA – Instituto Paulista de Déficit de Atenção.