Sintomas do TDAH Tipo Desatento mais comuns são a falta de atenção, dificuldade em resistir às distrações, esquecimentos, desorganização mental e também das coisas ao redor. Idem dificuldade com a percepção da passagem do tempo, o que causa atrasos e adiamentos. É o clássico "perdido no mundo da lua", esquecido e lento.
Sintomas principais do Tipo Desatento / Distraído
As características principais deste tipo de TDAH são associadas à falhas no controle inibitório das distrações, o que impede fechar o foco e concentrar. A filtragem necessária para separar as informações relevantes para o momento das menos relevantes falha, daí a tendência a se distrair.
Pois todos os estímulos tem a mesma relevância. Sobretudo importante ressaltar que, ao tentar se concentrar, o esforço mental normalmente produz o efeito oposto ao desejado. Em outras palavras, é como se os sistemas “desligassem”, justamente quando são mais exigidos. Por este motivo se observa sonolência e lentificação durante atividades como leitura, palestras e aulas.
O esquecimento, a dificuldade em seguir instruções e se perder em conversas acontece devido a falhas na atenção e na memória operacional. Pois como não há atenção suficiente, a informação às vezes não é sequer percebida.
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Distração e Lentificação
- Desvia facilmente a atenção do que está fazendo e comete erros por prestar pouca atenção a detalhes. Muitas vezes distrai-se com seus próprios devaneios ou então um simples estímulo externo tira a pessoa do que está fazendo.
- Dificuldade de concentração em palestras, aulas, leitura de livros…(dificilmente termina um livro, a não ser que o interesse muito).
- Às vezes parece não ouvir quando o chamam (muitas vezes é interpretado como egoísta, desinteressado…
- Durante uma conversa pode distrair-se e prestar atenção em outras coisas, principalmente quando está em grupos. Às vezes capta apenas partes do assunto ou enquanto “ouve” já está pensando em outra coisa e interrompe a fala do outro.
- Dificuldade em iniciar e finalizar tarefas que exijam esforço mental e atenção focada por muito tempo.
- Demora muito mais que outras pessoas para fazer atividades similares, se perde muito pelo meio do caminho.
- Sente sonolência e sensação de estar “desligando”, especialmente quando precisa se concentrar.
Esquecimentos
- Problemas de memória a curto prazo: perde ou esquece objetos, nomes, prazos, datas.
- Dificuldade em seguir instruções, mesmo quando se propõe. Inicia bem e logo em seguida muda, fazendo de outro jeito ou deixando de lado.
- Pensa em fazer uma coisa e logo em seguida esquece o que iria fazer. Por exemplo, quando vai buscar algo, pelo meio do caminho esquece.
- Durante uma fala, pode ocorrer um “branco” e esquecer o que iria dizer.
Desorganização
- Forte desorganização, não consegue planejar para concretizar (fica somente na cabeça).
- Dificuldade em organizar-se com objetos (mesa, gavetas, arquivos, papéis…), tudo é uma permanente bagunça.
- Problemas com planejamento do tempo. Perde a noção da passagem do tempo. Pode sentir que o dia tem 48 horas ou que passou muito mais rápido do que pensava.
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Atenção!
Testes online servem apenas para avaliação inicial de queixas e sintomas, para auto-conhecimento e também para obter sugestões sobre o que fazer em seguida. Não são testes psicológicos nem tem por objetivo chegar a um diagnóstico específico. Lembre que um diagnóstico somente pode ser feito por um especialista, após uma análise detalhada e individualizada.
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Características principais de agitação e impulsividade. Sempre buscando coisas novas e estimulantes. Dificuldade pensar antes de fazer. Sofre com acusações de irresponsável e inconsequente.
Combinação de todas as características e sintomas, ao mesmo tempo. Agitação e impulsividade, busca constante por estimulação e irritabilidade, oscilando entre desatenção e hiperfoco.
