Encontre seu FOCO – TDAH Adulto Essencial

Encontre seu FOCO – TDAH Adulto Essencial

360,00

10x $36,00 sem juros no cartão

Melhor atenção e FOCO. Maior realização profissional, melhor qualidade na vida pessoal.

  • Mais concentração, menos esquecimentos
  • Maior produtividade, começando para terminar
  • Planejar para realizar. Sair da cabeça e do papel
  • Equilibrar emoções e oscilações na motivação
  • Descrição

ENCONTRE SEU FOCO - Programa de Treinamento Prático para TDAH Adulto

ENCONTRE SEU FOCO é o mais completo programa treinamento para TDAH Adulto do Brasil. Baseado inteiramente nas metodologias de tratamento usadas para TDAH Adulto e comorbidades no IPDA – Instituto Paulista de Déficit de Atenção.

Focado no TREINAMENTO PRÁTICO para melhorar ATENÇÃO, FOCO, MEMÓRIA, PERCEPÇÃO DA PASSAGEM DO TEMPO, PLANEJAMENTO E ORGANIZAÇÃO, FLEXIBILIDADE MENTAL, EQUILÍBRIO EMOCIONAL E AUTO-CONTROLE, que são as dificuldades mais comuns do TDAH Adulto.

Curso online em video-aulas feito na Plataforma FOCO, criado pela Dra. Cacilda Amorim, Diretora Clínica do IPDA - Instituto Paulista de Déficit de Atenção. Para você participar em qualquer lugar do Brasil ou do mundo, com respostas para suas dúvidas e orientação especializada.

Muitos motivos para fazer o Programa "Encontre seu FOCO"

Estruturado em SETE PILARES PARA A MUDANÇA:

  • Melhorar a ATENÇÃO: Atrair a atenção para suas prioridades, sustentar o foco por mais tempo sem se distrair, conseguir focar mesmo nas coisas chatas e desinteressantes.
  • Melhorar a MEMÓRIA: Para lembrar melhor das coisas importantes, sem "esquecer completamente". Lembrar na hora certa e não depois que já passou. Diminuir o stress mental de guardar tanta coisa na cabeça.
  • Perceber melhor o TEMPO: Chega de se perder no tempo, sem saber quanto tempo se está numa atividade ou situação. Para começar e terminar no tempo certo. Estimar melhor quanto tempo as coisas levam.
  • PLANEJAR PARA REALIZAR: Chega de planos maravilhosos, mas que nunca saem do papel ou da cabeça. Para acabar com o lixo mental e as listas infinitas que nunca saem do lugar.
  • Liberar os CÓDIGOS E BLOQUEIOS MENTAIS: Enfrentar as maiores dificuldades mentais dos adultos com TDAH: "não posso, não consigo, não aguento, já tentei de tudo e nunca dá certo". Para maior resiliência e força pessoal.
  • EQUILÍBRIO EMOCIONAL: Para escapar da montanha-russa de altos e baixos do humor e da motivação, a alternância entre entusiasmo, interesse e engajamento seguidos de frustração e desistência.
  • Assumir o CONTROLE da própria vida: Para sair do piloto automático dos automatismos e auto-sabotagem. Resistir às compulsões, distrações e fissuras, para consolidar hábitos que irão mudar sua vida.

Como funciona o Programa "Encontre seu FOCO

  • Aulas em Video, materiais exclusivos e muita interação: Receba orientação especializada da Psicoterapeuta e Coach Comportamental Cacilda Amorim, Diretora do IPDA – Instituto Paulista de Déficit de Atenção e idealizadora do “Encontre seu FOCO”.
  • Foco na PRÁTICA: Muitas atividades práticas, guiadas e bem diretivas, para mudança e superação. Foco na mudança sustentada e na vida real.
  • Fácil acesso: Só precisa ter acesso a internet para participar. Funciona no computador, tablets e smartphones.
  • Programa em 7 Módulos: Tudo muito bem programado, com o passo-a-passo que você precisa e consegue seguir.
  • Um ano de Acesso total: Você terá tempos suficiente para aproveitar o programa, sem pressa.
  • Área de Membros: Conteúdos e orientações que você não encontra livremente pela internet. Só você poderá acessar os vídeos, seus registros privativos e os materiais exclusivos. Também poderá interagir com outros participantes!
  • Oportunidade de valor: Você tem todo o programa por menos que duas consultas de atendimento com um especialista.